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美国大学生上演逆天空接转身背扣，这身体素质太炸了！

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419085447060157_p.png"></div>04月19日讯 今日季后赛，火箭对阵湖人的比赛即将开始。赛前，美国篮球媒体SportsCenter更新社媒晒出布朗尼-詹姆斯的个人动态：“勒布朗-詹姆斯和卢卡-东契奇的模仿者赛前坐在了布朗尼的旁边。”<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419085451063843_p.png"></div>来源：X

美媒晒詹姆斯和东契奇的模仿者今日赛前坐在了布朗尼的旁边-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419085124013956_p.png"></div>04月19日讯 今日季后赛，火箭对阵湖人的比赛即将开始。赛前，美国篮球媒体TheHoopCentral更新社媒晒出勒布朗-詹姆斯的个人动态：“詹姆斯今日赛前站在两名勒布朗-詹姆斯和卢卡-东契奇模仿者的旁边。”本赛季常规赛，詹姆斯场均得到20.9分6.1篮板7.2助攻。来源：X

美媒晒詹姆斯今日赛前站在两名自己和东契奇模仿者的旁边-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260418084728052807_p.jpeg"></div>04月18日讯 今日，活塞官方晒出主教练比克斯塔夫的个人海报，并配文：“恭喜比克斯塔夫荣获美国国家篮球教练协会年度最佳教练奖。”本赛季，活塞常规赛60胜22负，高居东部第一名。来源：X

实至名归！比克斯塔夫荣获美国篮球教练协会年度最佳教练奖-NBA新闻

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广东三外配置太馋！萨林杰微波炉，萨姆纳愈发全能，奎因攻守兼备_比赛_助攻_天津

TA：进攻靠天赋&防守靠运气，切尔西根本没准备好掌控比赛

根据《世界体育报》的报道，皇马主席弗洛伦蒂诺与欧足联主席切费林在瑞士洛桑进行了一场备受关注的会面。两人一同在图利耶尔球场看台，观看皇马青年A队通过点球大战击败比利时布鲁日，夺得欧青联冠军。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260421083855026805_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="948" height="465" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 报道称，皇马在欧冠四分之一决赛次回合于慕尼黑安联球场不敌拜仁遭到淘汰后，两人再度碰面。斯洛文尼亚裁判斯温契奇在比赛尾声对卡马文加出示第二张黄牌引发巨大争议，而这名裁判正是欧足联主席的同胞。大量皇马球迷认为，由于弗洛伦蒂诺牵头推进最终无果的欧超联赛项目，切费林一直在针对皇家马德里。首回合对阵拜仁的比赛，切费林也曾出现在伯纳乌球场看台。不过本周一在瑞士，皇马掌舵人与切费林之间表面相处十分融洽。比赛中场休息时，两人与布鲁日青训总监吉利安-普雷乌德霍姆互相赠送礼物，弗洛伦蒂诺向二人赠送了皇马队徽纪念品。这场洛桑会面究竟是双方真正达成永久和解，还是弗洛伦蒂诺与切费林之间一场表面作秀，仍有待观察。

世体：切费林去看皇马欧青联决赛，与老佛爷表面相处十分融洽

西甲：皇马VS阿拉维斯比赛时间：2026-04-22 03：30 星期三球队近况分析：皇马近期表现较为低迷，目前二十二胜四平五负的战绩，排名联赛第二位。由于接连在马洛卡和赫罗纳身上丢分，如今皇马与榜首巴萨之间的积分差距已经拉开到了九分，即便皇马不太可能主动放弃争夺联赛冠军奖杯的希望，但面对如此大的分差，皇马球员们心态肯定将受到不小的打击，更何况此前皇马在欧冠联赛中又刚刚被拜仁所淘汰，此番面对实力有限的阿拉维斯时，皇马没能在对手身上拿到三分，那么赛季结束后这支看似华丽的“银河战舰”，必将再一次迎来重建。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260421083839032332_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 值得一提的是，近期皇马的战术体系频繁受到球员伤病的影响，后防线球员频繁轮换，直接导致防守质量下降了不止一个档次，本赛季阿韦洛亚已排出了29种不同的首发组合，其中便有13种不同的中后卫搭档，这种不确定性令皇马在防守方面极其容易出现失误，尤其是在面对快速反击时，后防球员回防速度不足的问题被大幅被放大。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260421083842069444_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 此外，皇马阿韦洛亚在输给拜仁赛后采访中也提到，球队在控球出球阶段容易出现失误，面对高压逼抢时，需要球员更加冷静，学会利用控球摆脱压迫，这种战术要求在本场比赛中尤为重要，因为阿拉维斯大概率会采用高压逼抢来打乱皇马的控球节奏，皇马需要在进攻端更加谨慎，避免因失误给对手留下过多的反击机会。从近期数据来看，皇马本赛季打入65球，进攻火力强劲，但伤病导致球队进攻端的连贯性有所下降，近几场比赛进球效率有所下滑，加上球员们在对阵拜仁的欧冠赛事中又消耗了不少的体能，面对战意高涨的阿拉维斯时，皇马是否能够展现出应有的统治力度，肯定也是需要打上一个问号的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260421083844015021_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 阿拉维斯近6场西甲比赛仅取得了1胜3平2负的战绩，当下球队是以八胜九平十四负的战绩，位列联赛第十七位。虽说阿拉维斯仍处于降级区之外，但事实上球队与埃尔切之间也仅存在一分的积分差距，由于进攻端乏力、防守端也存在不少问题，本场客场挑战皇马，阿拉维斯目标肯定是非常明确的，那便是尽可能抢分，无论是1分还是3分，对于阿拉维斯而言都至关重要，球员的战意应当也是毋庸置疑的，但考虑到双方硬实力方面的差距，显然阿拉维斯的抢分之路必定是布满荆棘。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260421083847041508_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 个人来看，阿拉维斯的优势在于球员“纪律性强、反击高效”，尤其是在面对豪门球队时，往往能够坚守防守底线，利用对手进攻压上后的空当，来发动致命反击。本赛季阿拉维斯的34个进球中，有近一半来自反击，博耶作为球队头号射手，具备较强的门前终结能力，是反击战术的核心。但这支球队的短板也十分明显，由于控球能力薄弱，很难长时间掌控比赛节奏，进攻端过于依赖反击，一旦反击受阻，很难创造出其他得分机会。此外，阿拉维斯防守强度虽然不低，但面对皇马这种顶级进攻火力，防线的承受能力将受到巨大考验，尤其是在皇马边路突破能力极强的情况下，阿拉维斯的边后卫将面临巨大压力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260421083850011523_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 赛事分析：综合双方的联赛处境、伤病情况和技战术打法来看，本场比赛皇马“网开一面”的可能性几乎为零。从皇马的角度来看，争冠压力巨大，每一分都关乎赛季目标的实现，根本没有理由放弃一场可以拿到三分的比赛。而且，欧冠遭到拜仁双杀后，皇马球员也需要通过一场胜利来证明自身实力，球队主帅阿韦洛亚本就面临着不小的下课压力，如果后续几轮联赛没能带领球队取得优异成绩，赛季结束后必将遭到解雇，相信此役皇马应当还是能够凭借着更强的整体实力，轻松在阿拉维斯身上抢得宝贵的三分。

西甲：阿拉维斯急需抢分，皇马是否网开一面？皇马VS阿拉维斯

根据全市场的报道，马斯坦托诺曾祖父来自巴西利卡塔，他将亲笔签名皇马球衣赠予故乡，家人代替他赠送，小镇民众满心期待这位中场新星早日亲自到访家乡。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260421083833059465_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 报道称，与阿根廷新星家族渊源深厚的利卡塔小镇，以一种特殊方式与这位远在他乡的游子紧紧相连。目前球员本人尚未返乡，但一件极具意义的信物已然送达：马斯坦托诺亲笔签名皇家马德里球衣，赠予当地全体居民。这位阿根廷年轻球员与小镇的羁绊源自家族过往历史。他的曾祖父正是从巴西利卡塔远赴阿根廷谋生发展，这段远行从未磨灭家族归属感，这份情怀代代延续至今。市长米凯莱-多纳托-基亚里托在市政厅接待了球员的父亲与祖父，二人专程来到利卡塔，送来这件银河战舰球衣，同时附上写给全体市民的寄语，当地民众倍感动容与自豪。当地市政表示，这是一场温暖的情谊相聚，让整片故土倍感骄傲，也为青少年树立优秀榜样：怀揣热爱、坚持不懈、全力以赴，梦想终能成真。马斯坦托诺出生于阿苏尔，出道于河床青训梯队，16岁代表河床一线队完成首秀，去年夏天转会加盟西班牙皇家马德里。巴西利卡塔小镇民众都满心期待，盼望这位中场新星早日亲身到访家乡。

全市场：马斯坦托诺将亲签皇马球衣赠予故乡，故土倍感骄傲

据《马卡报》报道，皇马青训门将哈维-纳瓦罗在欧青联半决赛对阵巴黎U19和决赛对阵布鲁日U19的两场点球大战中，共扑出五个点球，帮助球队夺得队史第二座欧青联冠军，成为赛事传奇。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260421083827015909_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="995" height="636" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 报道称，哈维-纳瓦罗在两场点球大战中连续扮演主角，成为欧青联赛场上的传奇人物，其中第二场点球大战赢得了队史第二座欧青联冠军奖杯。正是凭借这位年轻门将在点球点上的神勇发挥，巴尔德贝巴斯荣誉陈列柜中的“第二颗星”才得以闪耀。“我非常清楚，没人能把这个冠军从我们手中夺走。我们有一支伟大的球队，还有像哈维这样的伟大门将。”皇马U19主帅洛佩斯在赛后如此强调。半决赛对阵巴黎U19，纳瓦罗在点球大战中扑出三个点球；决赛面对布鲁日U19，他又成功扑出两个。两场点球大战，对手共主罚十一个点球，纳瓦罗一人扑出其中五个。更值得一提的是，他在欧青联历史上首场通过点球决胜的决赛中刻下了自己的名字。对阵巴黎U19，他在第七轮的关键扑救将球队送入决赛；对阵布鲁日U19，他在第四轮的扑救则为中后卫阿瓜多创造了终结比赛的机会，后者在这场发挥出色的决赛中用一记制胜点球为自己的表现完美收尾。对阵巴黎U19一役，纳瓦罗不仅在点球大战中神勇发挥，常规时间内同样贡献星级表现，其两次决定性扑救中更有一记是在最后时刻避免了球队失利的绝命救险。纳瓦罗在巴尔德贝巴斯时常与库尔图瓦合练，而在球队战胜巴黎U19后，库尔图瓦曾在社交媒体上专门发文称赞道：“哈维-纳瓦罗，太棒了！”

马卡：两场点球大战扑五球，纳瓦罗成皇马欧青联夺冠头号功臣

北京时间4月21日，根据德国天空体育，巴塞罗那的主席拉波尔塔希望与莱万多夫斯基续约一年。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260421083821011587_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 现年37岁的莱万与巴萨的现有合同今年6月就会到期，本赛季至今他代表巴萨出场40次，其中22次首发，打进17球助攻1次。按照普勒滕贝格的说法，拉波尔塔想要将莱万的合同延长至2027年，降薪问题已经得到考虑，不过目前双方尚未就降薪的数额进行谈判。考虑到拉波尔塔、皮尼-扎哈维以及莱万之间的良好关系，个人条款不会成为谈判的问题。该报道进一步表示，芝加哥火焰已经向莱万开出一份具有吸引力的报价，此外沙特和两家欧洲的顶级俱乐部也处在竞争之中。

德天空：拉波尔塔希望莱万续约一年，但双方还没谈降薪数额

据《马卡报》报道，皇马中场卡马文加在经历了一个饱受伤病困扰且缺乏稳定出场时间的艰难赛季后，尽管外界转会传闻不断，但他本人并无意离开俱乐部，决心留队重新证明自己。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260421083815057706_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="736" height="920" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 报道称，卡马文加在皇马正经历一段复杂的时期。在慕尼黑被罚下场，成了一个艰难赛季的缩影——伤病反复、比赛节奏时断时续，无论是在阿隆索执教时期还是如今阿韦洛亚手下，他都未能真正站稳脚跟。事实上，当楚阿梅尼缺阵时，卡马文加很难接受自己在对阵拜仁的关键战役中被排除出首发阵容，更难以承受的是因第二张黄牌提前走向更衣室的那一刻。赛季表现的起伏不定，使得卡马文加在皇马再次无缘冠军、即将面临阵容调整的下赛季前，被外界列入可能的转会名单。他确实是一名颇具市场价值的球员，但卡马文加并没有放弃的打算，更无意离开皇家马德里。他的回归之路颇为坎坷，尤其是牙齿问题再次迫使他远离球队。正是这些不适，导致他在对阵曼城的关键战役前无法随队前往塞尔塔。本赛季初期，就在他逐渐在阿隆索手下找回些许状态时，新的意外又出现了。在对阵毕尔巴鄂竞技的比赛中，他脚踝感到不适，随后的检查证实为肌肉问题。紧接着主场迎战塞尔塔，他只能作壁上观，第二次检查确认了肌肉伤势的严重程度，这使他接连错过了主场对阵曼城的欧冠以及联赛对阵阿拉维斯的比赛。如今，卡马文加面前还剩七场联赛可以找回比赛感觉，而皇马争夺联赛冠军的压力已不复存在。阿韦洛亚将如何管理赛季最后阶段的阵容同样值得关注，毕竟队中众多国脚的心神已在悄然转向世界杯。本周的比赛对卡马文加而言无疑是一次严峻考验。对他而言，一场重新赢得皇马球迷与伯纳乌看台信任的征程，就此开启。

马卡：卡马文加无意离队，决心留在皇马重新证明自己

北京时间4月21日，随着西汉姆联客场0-0战平水晶宫，狼队确定从英超降级。The Athletic指出，狼队在降级后将进入关键两年重建期，他们能依靠“降落伞补贴”维持较高薪资，以争取尽快重返英超。主帅爱德华兹虽提升了球队的组织性，但成绩仍不足。今夏俱乐部将继续出售球员、降低薪资，并围绕核心重建阵容，同时尽量留住潜力新星。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260421083808093408_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 第一部分以下是文章的第二部分 与所有从英超降级的俱乐部一样，接下来的前两个赛季对狼队至关重要。“降落伞补贴”将在第一年提供相当于英超均分转播收入55%的资金，第二年为45%，这将成为重要的财务缓冲。根据2025-2026赛季的数据，这两年的补贴预计分别为4900万英镑和4000万英镑。这意味着狼队在下赛季英冠中，很可能仍将拥有较高的工资总额，但预计不会像近年某些球队那样夸张——例如莱斯特城在英冠时工资支出超过1亿英镑，利兹联去年升级时的薪资也达到类似水平。到了第三年，“降落伞补贴”将降至20%（目前约1800万英镑），第四年则归零，这将迫使俱乐部进行更为激进的削减。因此，在争取球迷支持、维持财务稳定的同时，狼队还必须在未来两年内打造一支具备升级能力的阵容。从今年夏天开始签约的球员，其合同将会考虑到第三和第四年（若仍未重返英超）收入下降的现实情况。爱德华兹基本已经完成了他个人的目标——获得带队重建的机会。他的任命本就部分着眼于下赛季，但如果本赛季收官阶段表现灾难性，原本的计划也可能被迫取消。到目前为止，爱德华兹避免了那种会让俱乐部重新考虑计划的“难堪局面”。不过，最近两场比赛——对阵西汉姆联和利兹联惨败——重新激发了部分球迷对他能力的质疑。在艰难开局之后，爱德华兹确实为此前表现糟糕的球队注入了一定的竞争力和组织性，并因此赢得了一些认可，尤其是在主场莫利纽球场击败西汉姆、阿斯顿维拉以及利物浦比赛令人印象深刻。但即便如此，如果只统计爱德华兹上任以来的成绩，狼队在22场比赛中仅拿到15分，排名仍是第18位，仅高于热刺和伯恩利。即使只看圣诞节之后——球队表现有所提升的阶段——他们仍然排在第18位，只是与第17名的水晶宫差距仅有2分。因此，尽管可以肯定球队表现较佩雷拉时期有所改善，但仍有球迷认为进步幅度太小；也有人认为，由于他接手的阵容和局势实在太糟糕，应当暂缓对他的评价。爱德华兹目前有限的成功主要依赖防守改进和反击打法。但他计划在下赛季英冠中改变风格。“我希望我们踢得更主动、更具侵略性，”他在上周的发布会上表示，“无论是阵型还是其他方面，我们都希望全面提升。我们已经对这些有清晰的思路，也知道这会如何影响引援。”“我们对未来球队的样子有明确的想法。我们最终是要赢球，但我们希望以一种更有侵略性、更好的方式去赢，我也希望比赛节奏更快。”接下来，爱德华兹和技术总监马特·杰克逊将着手组建新阵容。他们希望在1月出售约8000万英镑球员的基础上继续推进。在下赛季开始前，仍会有其他球员被出售。但爱德华兹和杰克逊相信，冬窗的操作以及随之降低的薪资压力，将使他们能够在夏窗早早出手，引进关键目标，而不必完全考虑其他球员的离队时间。尽管世界杯将推迟整体转会节奏，也无法完全避免转会窗尾声的交易，但狼队希望在季前备战开始前，就基本确定下赛季阵容的核心框架。“引援对任何俱乐部来说都至关重要，你的成败取决于此，”爱德华兹上周表示，“所以我们必须把这个夏天做好。我们接手时就知道挑战巨大，而且只经历了一个转会窗，不可能一次就解决所有问题。我们需要时间，这一点大家都明白。俱乐部过去几年确实犯了一些错误，我们必须努力纠正。还有很多工作要做，但我受到鼓舞。”巴西国脚中场组合若昂-戈麦斯和安德烈被认为几乎确定会离队，并可能带来高额转会费。其他球员也可能离开——包括老将如门将若泽-萨和前锋黄喜灿，以及较新的引援，如戴维-沃尔费。俱乐部拥有买断若昂-戈麦斯的选项，但现实情况是，只有在他接受大幅降薪，或俱乐部能够迅速将其转手获利的情况下，这一选项才可能被激活。此外，还有一些引援表现不佳的球员以及更早期失败的引援，俱乐部希望能够收回转会费。如果找不到合适买家，一些人可能会被纳入爱德华兹的英冠计划中。不过，由于阿罗科达雷在本月初输给西汉姆后与队友马特乌斯-马内发生肢体冲突并受到内部处罚，俱乐部更希望尽快将其出售。类似情况也适用于门将约翰斯通（在爱德华兹麾下仅出场5次联赛）。多尔蒂今夏合同到期。尽管他的经验对球队踢英冠有帮助，但如果续约，薪资必须大幅降低。丹尼尔-本特利预计将继续担任替补门将，而亚当-阿姆斯特朗已被视为关键球员和主要进球来源。在这些确定或可能离开的球员之外，狼队也希望保留部分核心球员，作为新阵容的基础。俱乐部认为有现实机会留住他们，但也清楚，如果收到难以拒绝的报价，尤其是在球员本人希望离队的情况下，最终可能不得不放人。想要全部留下几乎不现实。同样的情况也适用于青训新星马特乌斯-马内——他是爱德华兹执教期间涌现出的最具创造力的亮点。狼队并没有出售这位与俱乐部合同到2029年的18岁前锋的计划，并希望他愿意带队重返英超。但他们也明白，如果英超豪门开出高额报价，可能会动摇球员想法，从而迫使俱乐部重新考虑立场。因此，在如此多不确定因素的情况下，狼队的管理层难以对未来形成清晰图景。这个夏天注定会忙碌且充满变数。他们唯一的“优势”，就是拥有这段少见但又略显讽刺的时间——可以提前为这一切做准备。

爱德华兹上任后狼队22场比赛拿到15分，仅高于热刺和伯恩利

北京时间4月21日，英超第33轮最后1场角逐结束，最终西汉姆联在客场0-0战平水晶宫。而本轮过后，英超最新的保级形势也发生了变化。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260421083755055235_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="540" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 目前英超还剩最后的5轮，目前积分榜垫底的狼队已经提前确定保级失败，锁定了1个降级名额。目前他们落后倒数第4位的西汉姆联多达16分，理论上的保级希望都已经不存在。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260421083758031517_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="818" height="318" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 而英超本赛季剩余的2个降级名额，基本确定将在5队之间产生。其中倒数第2位的伯恩利，也基本锁定1个降级席位。剩余1个降级席位，将在4队之中产生。第15名（利兹联）、第16名（森林）、第17名（西汉姆）之间各差3分，这三队的保级形势较为乐观。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260421083800092886_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 而作为“BIG6”的热刺本轮被布莱顿2-2绝平后，依然排名倒数第3位，深陷降级区，落后西汉姆2分，保级形势已经愈发严峻。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260421083803017964_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="639" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第19名的伯恩利也是命悬一线，如果他们2天后的联赛不敌曼城，就将提前4轮确定降级。值得注意的是，曼城此役若能击败伯恩利，也将正式超越阿森纳，登顶英超积分榜，从而掌握争冠主动权。可以说，这场比赛对于曼城和伯恩利，都堪称是“输不起”的比赛。令人唏嘘的是，伯恩利还是本赛季英超升班马，但与同时升入英超的桑德兰和利兹联相比，他们基本确定将遭遇尴尬的英超“1年游”。

仅剩5轮！英超5队保级大乱战：热刺仍落后2分 升班马或2天后降级

北京时间4月21日，英超第33轮最后一场比赛，西汉姆做客对阵水晶宫，此役事关保级，西汉姆全力出击，最终0-0战平对手，拿到了1分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260421083737051572_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="484" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 由于之前参加了欧协联的比赛，水晶宫本场轮换了不少主力，马特塔和萨尔等人，都在替补席待命，这也给了西汉姆机会。遗憾的是，西汉姆在客场9次射门，其中4次射正，却始终没能攻破亨德森把守的大门。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260421083739051483_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="356" height="200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 下半场第82分钟，场上僵局一度被打破，替补出场的马特塔在禁区内停球，随后萨尔转身扫射破门。不过很快主裁就吹掉了进球，因为马特塔是用手停球，因此进球无效。之后双方都没能进球，只能0-0握手言和。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260421083741019120_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="689" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本场过后，近5轮比赛，西汉姆仅仅输给了维拉，此外击败了富勒姆和狼队，还战平了曼城和水晶宫。很显然，西汉姆已经基本找回了状态，他们开始为了保级拼命。除了西汉姆之外，本轮比赛利兹联和诺丁汉森林分别击败了狼队和伯恩利，英超保级3个对手保持不败，这对于热刺来讲，绝对不是好消息。截至目前，在英超积分榜上，热刺继续排名第18位，他们落后安全区的西汉姆2分，虽然这个差距不算大，但是热刺已经连续15轮不胜，进入2026年之后，没有在英超拿到过任何一场胜利，糟糕的状态，让热刺陷入了降级危机。这支英超创始球队，再不提升状态，随时将降入英冠。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260421083744073300_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="359" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 好在热刺现在还有希望逆天改命，根据赛程安排，最后5轮比赛，热刺的对手分别是狼队、维拉、利兹联、切尔西和埃弗顿。其中客场对阵维拉和切尔西，热刺恐怕很难拿分，但是另外3场比赛，热刺要是能正常发挥的话，有机会全取9分。特别是下一轮比赛，热刺做客已经提前降级的狼队，如果都拿不到3分，热刺就别指望保级了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260421083746067659_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="370" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 相比热刺，西汉姆的赛程难度就大多了，他们最后5场比赛，要分别对阵埃弗顿、布伦特福德、阿森纳、纽卡斯尔和利兹联，特别是前3场比赛，对手不是要争欧战席位，就是要争冠，他们都不会让西汉姆轻易拿分。此外诺丁汉森林的对手是桑德兰、切尔西、纽卡斯尔、曼联和伯恩茅斯，他们还要分心欧联杯半决赛，虽然目前诺丁汉森林领先热刺5分，但是他们也有可能掉链子，最终被反超。至于利兹联，他们手握8分优势，已经基本一只脚上岸了。从目前来看，热刺依然有很大希望保级，前提是他们能尽快找回状态。要是最后5场比赛，热刺真的能至少拿到9分，相信他们大概率能逃出生天。万一热刺继续低迷，那谁都救不了他们了！

0-0！英超保级3队不败，热刺差对手2分，后5轮拿9分有望逃出生天

, The Bad&The Football》中直言，加纳乔从十几岁加盟曼联时起，态度就存在问题，并且在他一路晋升的过程中，俱乐部本应有人让他学会谦逊。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260421083731014178_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="628" height="628" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> “他16岁签约加盟，”巴特说道，“我当时是青训主管，加纳乔向来有些孤僻，自我感觉非常良好。”“我觉得他身上有种桀骜不驯的劲儿。等他进入一线队后——我就实话实说，毕竟我当时就在俱乐部——他膨胀得太快，心气远超自己的位置，也太快把自己当成了超级球星。”曾在1992至2004年效力曼联的巴特继续说道：“众所周知，阿莫林在赛季最后一场比赛后告诉他，可以去寻找新东家了。要是放在我们那批球员的时代，他在训练里每天都会被队友好好‘教育’一番。他会被狠狠敲打，也会从中吸取教训、变得更好。”“他离开俱乐部时也就21岁左右，但你不能狂妄自大，觉得自己能和曼联平起平坐，甚至比俱乐部还重要。我最近看了他的一段采访，他说‘我觉得自己本该场场首发’。我当时就想：第一，你其实还没那么强；第二，你还年轻，要学会谦逊。”“不过我得说，他的心理素质非常强。我们队里有个叫安东尼-埃兰加的球员，我觉得他天赋更好。埃兰加如果连续三次突破右后卫失败，就不会再贸然尝试，不想轻易丢球。现在他也不一样了。”“加纳乔则有一种屡败屡战的劲头，这是他最大的优点，也正因如此，他时不时能打出令人惊叹的表现。他对自己有着极强的自信。”上周，当被英超官方制作团队问及是否后悔以这样的方式离开曼联时，加纳乔表示：“或许有一点吧，因为我深爱这家俱乐部。他们从一开始就信任我，把我从西班牙带到青训营，之后又提拔到一线队，我在那里待了四五年，球迷、球场……所有人都给予了我极大的善意，一切都非常美好。”“只是有时候，为了人生更好的发展和下一步，你必须做出改变。我很自豪能来到这里，继续在英超这样的豪门效力。”在阿莫林执教初期经历一段不顺后，这位葡萄牙主帅曾称赞加纳乔通过努力重新赢回了队内位置，尽管在他的三中卫体系里，并没有加纳乔的天然位置。这名天生的边锋被安排到了10号位，但情况很快再度恶化，他的顺位也再次下滑。加纳乔表示，这正是他离队的关键原因，并承认自己在失去位置时做出了一些欠妥的举动。“我记得在曼联的最后半年，我的表现不再像以前那样了，”他说，“我开始坐上替补席。这本身不是坏事，我当时才20岁，但我心里总觉得自己必须场场都踢。”“现在想来，问题可能也在我自己身上，我开始做了一些不妥的事。但这就是人生的一个阶段，有时候你必须做出选择。我很自豪能来到这里，继续在英超为这样一家俱乐部效力。”“所有人都知道我们这支球队的实力，以及我们能做到的事。状态总有起伏，但我很开心身处切尔西。至于曼联，我对这家俱乐部、对队内任何人、对队友都没有任何怨言。这只是人生中的一个转折点，生活仍在继续，我并不后悔。”