布伦森:30分钟专注胜过两小时训练,NBA从不是我的唯一目标-NBA新闻
![]()
09月05日讯 尼克斯球员杰伦-布伦森近日谈到了自己的训练理念以及成长经历,并表示自己一直专注于每天进步一点点,而不是一开始就将进入NBA作为目标。
杰伦-布伦森表示:“人们会说,‘我今天在训练馆待了两个小时。’但你会问,‘你在训练馆里做了什么?’相比于在训练馆里浪费两个小时,你完全可以用30到40分钟完成更加困难、更加高质量的训练。虽然关键在于坚持,但更重要的是精准。你做的每一件事都要有明确目的。这绝对需要投入。我喜欢出去训练,也喜欢去打野球。”
“我们住在弗吉尼亚州夏洛茨维尔时,我父亲在弗吉尼亚大学工作。我会去社区中心和大学生一起打球,我们打野球,我和那些年龄更大的球员交手,而且表现得不错。我当时并没有想着‘我要进入NBA’,NBA从来没有被提起过。我只是想不断提高自己。当时我的目标就是进入大学。”
“这都是一步一步来的。当然,我有长期目标,但我专注于短期目标。一步一步前进。很多人想直接达到终点,然后因为没有享受过程而感到失望。我享受了自己经历中的每一步。享受你的每一步。”
来源:X标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
国米3-2逆转那不勒斯 劳塔罗绝杀助蓝黑...
2026-09-06 15:40:32
图拉姆:我们信任队长劳塔罗,他为我们指明...
2026-09-06 15:40:18
能否战胜切尔西?过去21个赛季阿森纳仅1...
2026-09-06 15:31:08
TA:这是一场热刺本应取胜的比赛,而这本...
2026-09-06 15:31:00
每体:巴萨未在关窗日签新中卫,赫拉德-马...
2026-09-06 15:30:45
意甲惊夜!国米0-2逆转那不勒斯 马竞0...
2026-09-06 15:30:38
到期合同隐患!名记爆料:篮网或将在交易截...
2026-09-06 15:30:27
怀特回忆奥运夺金:詹姆斯说拿30分或5分...
2026-09-06 15:30:21
被罚70万后,他回多伦多还有一份大合同等...
2026-09-06 15:30:12
半全场分析:瓦伦西亚 vs 巴塞罗那,巴...
2026-09-06 15:11:03